Sahurda / İftarda Yulaf Yenir Mi?
Sahurda yulaf tüketmek, sağlıklı bir seçenek olabilir. Yulaf, lif, protein ve diğer önemli besin maddeleri açısından zengin bir gıdadır. Ayrıca …
Sahurda yulaf tüketmek, sağlıklı bir seçenek olabilir. Yulaf, lif, protein ve diğer önemli besin maddeleri açısından zengin bir gıdadır. Ayrıca …
Sahurda pastırma yemek, kişinin tercihine bağlıdır. Pastırma, protein ve yağ içeriği yüksek bir gıdadır ve tokluk hissi sağlayabilir. Ancak pastırma …
Dinen hangi hayvanların etlerinin yenebileceğine dair belli açıklamalar bulunuyor. Bu anlamda sorulan sorulardan biri de tavşan eti yenir mi? Son …
İnternet sayesinde bilgiye ulaşımın kolay olması her türlü merakımızı araştırmamıza neden oluyor. Bu anlamda kirpi eti yenir mi? Kirpi eti …
Çevremizden duyduğumuz haberler ile bir çoğumuz filizlenmiş patatesleri kullanmaktan ziyade onları çöpe atıyoruz. Bir nevi şehir efsanesi haline gelen filizlenen …
Ton balığının tadı ve pratik yeme imkanları vermesinin yanında makarna ve salatada sürekli kullanırız. Halk olarak inanılan balık, ton balığı …
Yapraklarındaki jel sayesinde kozmetik dünyası başta olmak üzere hanımların her ihtiyacında tek adres olarak nitelendirilen Aloe Vera’nın faydalarını saymakla bitmiyor. …
Patates kızartmasına oranla daha sağlıklı olan haşlanmış patates, diyet yapanlar için diyet listesine eklenebilecek besinler arasında yer alıyor. Akşamları yemek …
Yaz ve kış ayalarının vazgeçilmezi olan ve sofraların yanında yer alan bir besin olan turşu, kalori bakımından düşük değere sahiptir. …
Protein içeriği yüksek olan ve undan elde edilen makarna ölçülü tüketildiği takdirde diyetlerde yenilebilir. Durum buğdayından elde edilen makarna uzun …
Diyet programı hazırlayarak program dâhilinde hareket ederek kilo vermek isteyenler, patatesin diyet listesinde yer alıp almayacağını merak ederek araştırmıştır. Uzmanlar …
Yemeklerin vazgeçilmezi olan lahmacunun 100 gramı 148 kaloriye denk gelmektedir. Hamurun ince bir şekilde açılması sonucu birden fazla yenilebilen lahmacun, …
Diyet yaparak kilo vermek isteyenler, hazırlanan diyet listelerine uyarak kilo vermeyi amaçlamaktadır. Bu nedenle diyet yapan kişiler bazı besinleri tüketmeye …
Dondurma, gencinden yaşlısına her kesimin severek tükettiği bir besindir. Bu yüzden dondurmadan asla vazgeçilmediği için, diyet yapanlar dondurmanın diyet listesine …
Sağlığın korunmasına yardımcı olan ve salataların içerisine mutlaka katılan havuç, diyet listesinde de yer alması gereken bir besindir. Bu nedenle …
Diyet yaparak kilo vermek isteyenler arasında en çok tartışılan konulardan birisi, diyet programında balın yenilip yenilmeyeceği sorusudur. Uzmanlar tarafından yapılan …
Ara öğünlerin vazgeçilmezi haline gelen patates salatası, diyet yapmak isteyenlerin bırakmak zorunda kaldığı bir besindir. Bu nedenle patates salatasını arada …
Diyet yapmak isteyenler fakat patates kızartmasından vazgeçemeyenlerin en çok merak ettikleri sorular arasında diyette patates kızartmasının yenilip yenilemeyeceği sorusudur. Patates, …