Aloe Vera Yenir mi? Aleo Veranın 10 Faydası!

Yapraklarındaki jel sayesinde kozmetik dünyası başta olmak üzere hanımların her ihtiyacında tek adres olarak nitelendirilen Aloe Vera’nın faydalarını saymakla bitmiyor. Daha çok tene uygulanan bu süs bitkisinin aynı zamanda tüketilerek faydasının olup olmayacağı da araştırmalar arasındadır. Bu sebeple aloe vera yenir mi soruları soruluyor.

Aloe Vera Direkt Yenir mi?

Aloe vera kozmetik ürünlerinde kullanılan bir süs bitkisi olmasına karşın bağışıklık sisteminin gelişmesi için de önerilen bitkiler arasındadır. Buna göre aloe vera bitkisi yenebilir. Ancak bu bitkinin yenebilir türlerinden olması gerekir. Her aloe vera bitkisinin yenmesi mümkün değildir.

Evde hanımların süs bitkisi olmasının yanında kozmetik ürün olarak kullanılan aloe veranın kılıç şeklindeki yapraklarının arasındaki jel faydalıdır. Bu jelin cilde sürülerek uygulanması ile birbirinden farklı faydalarının olduğunu söylemek doğru olur. Tene uygulandığında faydaları;

  • Ciltteki yıpranan hücreleri onarır
  • Cildi nemlendirir
  • Aloe Vera sabunu ciltteki dökülme ve kızarıklıkları giderir
  • Yanık, deri iltihabı tedavi eder
  • Güneşin zararlarından korur
  • Enfeksiyon oluşumlarını önler
  • Cildin yaşlanmasını geciktirir
  • Ciltte oluşan alerjiler için etkilidir
  • Radyasyon etkisini azaltır
  • Böcek sokmalarına iyi gelir
  • Sivilcelerin tedavisinde etkilidir

Aloe Vera Yemenin Faydaları

Aloe Vera’nın yeme ve içme gibi farklı kürlerde tüketildiğinde faydaları da şu şekildedir.

  • Sindirim sistemini kuvvetlendirir
  • Mide rahatsızlıklarını hafifletir
  • Kolon kanseri riskini düşürür
  • Bağırsak hastalıklarında özellikle mantar gidermede etkili.
  • Metabolizmayı hızlandırmada etkilidir.
  • Kana karışır ve iltihap giderici özelliği vardır
  • Kanser tümörlerinin oluşmasında engelleyici özellikleri vardır
  • Kolesterolü dengelemede yardımcıdır
  • Kalp damar sağlığına katkısı vardır
  • Mineral ve vitamin verir
  • Aloe Vera ile sivilcelerinizden kurtulun!
aloe vera içindeki jel

Aloe Vera Nasıl Tüketilir?

Aloe vera yenerek tüketilidiğinde kişiye folik asit, A,B ve C vitamini veren biri antioksidandır. Ancak tüketilmeden önce dikkat edilmesi gereken hususlar vardır. Tüketilen yeri jeldir. Salatalar içinde kullanabileceğiniz bu bitkiyi ayrıca yemeklerinize de ilave edebiliyorsunuz. Bağışıklık sistemi için özellikle suyu tüketiliyor. Bunun için meyve sıkacağından hazırlayabilirsiniz.

Sağlıklı Bilgi:  Diyette Bal Yenir mi?

Aloe Verayı direk tüketemeyen kişiler meyve pürelerinin içerisine katarak serin ve lezzetli bir içecek olarak ta tüketebilir.

Yorum yapın