Sağlığın korunmasına yardımcı olan ve salataların içerisine mutlaka katılan havuç, diyet listesinde de yer alması gereken bir besindir. Bu nedenle...

Diyet yaparak kilo vermek isteyenler arasında en çok tartışılan konulardan birisi, diyet programında balın yenilip yenilmeyeceği sorusudur. Uzmanlar tarafından yapılan...

Ara öğünlerin vazgeçilmezi haline gelen patates salatası, diyet yapmak isteyenlerin bırakmak zorunda kaldığı bir besindir. Bu nedenle patates salatasını arada...

Diyet yapmak isteyenler fakat patates kızartmasından vazgeçemeyenlerin en çok merak ettikleri sorular arasında diyette patates kızartmasının yenilip yenilemeyeceği sorusudur. Patates,...

Sabahları sucuklu yumurta yemek yaygın bir hale gelmiştir. Bu yüzden diyet yapan kişiler sucuklu yumurtayı bırakıp bırakmamaları konusunda araştırma yapmaktadır....

Vücudun herhangi bir yerinde oluşmuş pıhtılar sonrasında beyne ulaşarak kan akımını engelleyebilir, bu duruma beyne pıhtı atması denir. Bu durum...

Besin değeri açısından önemli olan makarna, öğle yemeklerinde veya ara öğünlerde tüketilebiliyor. Diyet yapmak isteyenler, makarnayı tüketip tüketmeleri konusunda tereddütte...

İnce pilavlık bulgurdan yapılan kısır, misafirler için vazgeçilmez bir yemektir. Bir porsiyon kısır yaklaşık olarak 162 kaloriye sahiptir. Bu yüzden...

Koronavirüs maskeleri artık e-pttavm yerine Turkiye.gov.tr adresinden alınacaktır. Sağlık bakanlığı uygulamaya koyduğu her eve ücretsiz sağlık maskesi dağıtma kararı neticesinde...

Kilo vermek amacıyla diyet yapanlar, günlük olarak hazırlamış oldukları diyet listesine uymaktadır. Diyet yapmak isteyenlerin en çok merak ettikleri sorular...

Koronavirüs (Covid-19), Çin'in Wuhan kentinde ortaya çıkarak tüm dünyaya yayılan bir virüstür. Bu virüsten anne adayı, hamileler koronadan korunmak için...

Düz bir karın veya belirgin karın kasları kadınlarda oldukça hoş görünüyor. Peki kadınlar karın kası yapabilir mi? Elbette yapabilir. Erkeklere...