Home » Kilo Alma Yolları

Neden Kilo Alamıyorum?

Günümüzde çoğu kimsenin kilolarıyla ilgili problemleri olduğu gerçeği ile karşı karşıyayız. Kilo problemi denildiğinde de akla ilk olarak fazla kilolar gelmektedir. Fakat bu yazımızda fazla kilolarla ilgili hususlardan bahsetmeyeceğiz. “Neden kilo alamıyorum?” diye merak eden sevgili okurlarımızın derdine…

Read More »

Bazı insanlar neden çok yemek yiyip hiç kilo almıyor?

Çevrenizde mutlaka görmüşsünüzdür, hatta bu kişi siz bile olabilirsiniz. Sürekli çok yemek yiyip ama hiç kilo alamayan insanlar var. Bu kişiler neden kilo alamıyorlar? Metobolizmaları mı hızlı çalışıyorlar, hastalar mı ? Böyle görünen insanların çoğu ne hastadır ne…

Read More »

Vitamin hapları kilo aldırır mı?

Kısa cevap: hayır, kilo aldırmaz. Aksine bazı vitaminler kilo vermenize yardımcı olur. Vitaminler, multi vitaminler, c vitamini, b vitamini derken hayatımızın her yerinde sağlık takviyesi adı altında ilaçlar içiyoruz. Son dönemde B12 ve C vitaminleri ise en popüler…

Read More »