Etiket: vücut geliştirme sık yapılan hatalar

Vücut geliştirme yaparken nelere dikkat etmeliyim?

Spor salonları hınca hınç dolu, uykumuzdan, işimizden zaman ayırıp spora gitmeye çalışıyoruz. Kimilerimiz evde yapıyor kimilerimiz spor salonlarında. Ancak vücut…